紫菜鸡蛋汤的热量

紫菜鸡蛋汤的热量(以100克可食部分计)是44大卡(184千焦),单位热量较低,每100克紫菜鸡蛋汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%,

此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用,