问题描述:小白菜炖豆腐的热量和减肥功效?起到什么作用
热量:94 大卡(100克)炖制菜肴加工时间较长,蔬菜的营养会流失较多,但肉类的营养多数还存留在食材中,减肥时可适量食用,
1. 小白菜清肺止咳,养阴生津,解毒,2. 豆腐含丰富的植物蛋白,有生津润燥的功效,3. 此菜清肺祛火,