问题描述:怀孕二十五周了,几乎每天都吃芹菜,因为之前问了很多人,都说能吃,但是有本书上,却说吃了容易流产?那到底该相信谁的呢?吃了很久没事,但也担心会不会影响呢
以的,经常吃些芹菜,对于及时吸收、补充自身所需要的营养,维持正常的生理机能,增强人体抵抗力,都大有益处,经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身,肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些,由于芹菜富含矿物质元素,所以处于生长发育期的少年儿童以及孕妇、正在哺乳期的妇女,更宜多吃芹菜,以增加体内的钙和铁,
哺乳期由于胎儿的问题,往往孕妇会有便秘的情况,
指导意见:
芹菜属于粗纤维食物,能起到促进排便的作用,是可以吃的,