问题描述：这两天做小月子,想,在这期间,吃什么东西能对身体呀?
由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她,
指导意见:
应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水,“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足,
坐小月子期间,还是需多注意身体的休养,争取早日让身体恢复正常
指导意见:
在饮食方面,应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食,忌止食用辛辣刺激类食物与冰冷类食物就可以了,祝早日健康,