问题描述：最近发现自己的例假没有按时来,才赶紧去做了检查结果显示怀孕了,可是还没有要孩子的打算,和老公商量了以后就去医院做了人流,现在在家休养要怎么样调理身体好呢,
你好，人流的最佳时间在35-45天左右，最迟在12周以内进行人工流产。因为这时子宫不太大，妊娠组织不太多，胎儿也小，容易吸净，手术药流时间短，副反应轻，出血少.建议做b超复查看看是否是正常的，另外人流后一定要注意休息，尤其是人流后的一周内，一个月内不要同房，注意卫生，避免发生炎症。
你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等