孕前不宜吃的东西

孕是女性一生中重要时期,孕妇能吃什么?孕妇不能吃什么?是很多孕妇及家人关心的问题,注意饮食上的均衡营养,远离禁忌食物,是孕妇及胎儿健康的重要保证!今天我们就来说说孕妇不能吃什么,　　孕妇不能吃什么蔬菜?　　1、孕妇不能吃茄子,《本草求真》中说:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害,夏季炎热,许多朋友喜欢使用一道菜:蒜泥茄子,当然孕妇不能吃这个啦!　　2、孕妇不能吃木耳菜,木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵,性寒,有滑肠凉血之效,怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食,　　3、孕妇不能吃生菜,特别是生吃,作为生冷食物一种,生菜上往往含有细菌、农药等,生吃易腹泻,不利于胎儿,　　4、当然,还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富,也要适量食用,因为菠菜中含有大量叶酸,会影响锌、钙的吸收,而过量食用海带,过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍,还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等,都会影响孕妇及胎儿健康,因此,孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜,太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃!

孕妇不能吃什么粮食?　　1、孕妇不能吃麦芽和燕麦,《本草正》中写到:麦芽,女子有胎妊者不宜多服,亦善催生落胎,燕麦同样有催产的作用,因此孕妇不能吃这两种食物,　　2、孕妇不能吃薏仁,薏仁可消除体内异常细胞,而受精卵恰数次列,《饮食须知》中写到:以其性善者下也,妊妇食之坠胎,因此孕妇不能吃薏仁,　　孕妇不能吃什么肉类和海鲜?　　1、孕妇不能吃兔肉,兔肉性凉、可凉血解毒,易损人阳气,清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说:兔肉甘冷,凉血,多食损元阳,孕妇尤忌,因此孕妇不能吃兔肉,　　2、烤肉,烤制的猪羊肉,外焦内嫩,表面含有致癌物质,内里可能含有弓形虫,弓形虫易导致胎儿发育异常,因此孕妇忌食,　　3、孕妇不能吃猪肝,猪肝有破血之效,会打散子宫内的废血,孕妇食用反而易导致流产,　　4、孕妇不能吃螃蟹,尤其不能吃蟹爪,因为蟹爪中含有一种激素,会导致滑胎,　　5、孕妇不能吃生冷海鲜,应该说,所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌,对于此时免疫力弱的孕妇来说,尤为危险,因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜,　　以上仅仅是小部分孕妇不能吃的东西,孕妇还要忌咸、忌辣、太甜的食物也要少吃,