顺产可以吃什么水果

月子期间是可以吃水果的,但是注意的是水果要吃热的,不能吃凉的,而且也需要下床适当活动,不要老是躺床上的,可以吃一些蔬菜的,不吃水果蔬菜,容易便秘的,

1、奇异果 又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统,对于剖腹产术后恢复有利,因其性冷,食用前用热水烫温,每日一个为宜, 2、榴连 味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉,因其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用,产后虚寒,不妨以此为补品,