备孕期间应该吃什么

2018-02-17 女 | 36岁

问题描述：备孕期间不可以吃什么?一些寒凉的食物可不可以吃啊,我很喜欢吃冰淇淋,老是吃的很多,不知道这样好不好呢?

回答（2）

张绍兰 回答时间：2018-02-17

备孕期间应该忌食辛辣寒凉和辛辣刺激食物,以清淡营养为宜,多吃水果蔬菜；作息规律适当锻炼增强体质,保持良好心态；戒烟戒酒、备孕熬夜,祝健康顺利,

魏帅帅 回答时间：2018-02-17

你这个是不能吃的,不要说备孕期间,其实只要是女性都不太适合吃太多冰冻的东西

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