问题描述：每年过节回家都会便秘,让我多吃新鲜的水果,那我生吃梨子能治疗便秘吗?
生吃梨子是最营养的，生梨对于上呼吸道感染以及便秘有良好效果，而将梨子煮熟或者蒸熟，再加点冰糖，能起到很好的滋阴润肺、止咳祛痰的作用。胃寒、腹泻者尽量避免吃生梨。