问题描述:产后哺乳期坐月子能吃甲鱼吗
当然是可以的,甲鱼是卵生爬行动物,水陆两栖生活,鳖肉味鲜美、营养丰富,有清热养阴,平肝熄风,软坚散结的效果,建议产后可以需注意休息及营养,多吃含蛋白质高的食物如鸡肉、鱼类等
哺乳期是可以吃甲鱼的,甲鱼是很好的补品,吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量,哺乳期可以适当锻炼的,要多吃下奶好的高蛋白食物,多喝汤,多吃水果蔬菜等