问题描述:孕妇可不可以吃平菇或者香菇?
根据你的情况,孕妇是可以吃平菇的,平菇具有丰富的营养,有植物肉之称,含有丰富的氨基酸和维生素,还同时具有滋阴的作用,
可以吃的,并且可以多吃的,现在一定要注意休息,加强营养,在前三个月是需要补充叶酸的,中期是需要补钙的,