问题描述:我之前长了一颗蛀牙,很疼,后来拔了,该如何预防蛀牙呢?
从小养成早晚刷牙的习惯;饭后不妨漱一下口;定期进行牙齿清洁等等。少喝甜饮料对于预防龋齿有一定帮助。喝甜饮料过多的孩子,龋齿危险也更大。这倒不是因为糖本身引起的麻烦,而是因为甜饮料降低了人体的钙利用率,使牙齿的质量有所降低,抗龋齿能力不足。特别是在喝可乐类饮料的时候,可乐中所含的大量磷酸不仅减少钙的吸收利用,还会直接对牙釉质产生腐蚀作用。