减肥期间能不能多吃荔枝

2019-09-23 女 | 27岁
回答(1)
魏帅帅 回答时间:2019-09-23

减肥期间多吃荔枝是不好的。荔枝很好吃,但是对于想减肥的人来说却不是特别适合多吃的,首先荔枝的含糖量是非常高的,多吃容易引起血糖过高,从而引发糖尿病,再者如果空腹吃荔枝的话,其中的含糖会突然刺激到胃粘膜,从而引起高渗性昏迷。

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