问题描述：牙齿因为爱吃糖老是疼,有什么方法能预防产生蛀牙呢?
水本身是流动的，可以起到清洁的作用，喝白开水是最简单，也是最重要的护牙方法。适量喝水，能使牙龈保持湿润，刺激唾液分泌。吃完食物后，再喝些水，可以顺便带走残留在口中的食物残渣，这样不易形成牙菌斑，进而保护牙齿。