吃菠菜能缓解便秘吗
2019-09-23
女 | 23岁
问题描述：
一直有便秘的症状,每天坚持吃菠菜,可以帮助缓解吗?
回答（1）
张慧芝
回答时间：2019-09-23
便秘患者其实十分适合每天多吃一些菠菜，而菠菜能治疗便秘主要是因为它含有大量的植物粗纤维，有利于促进肠道蠕动，从而利于排便。
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