问题描述：怀孕四个月了,现在应吃什么营养的东西啊,吃鲫鱼,骨头汤,蛋白质能吃吗?
怀孕前几个月是胎儿生长发育的关键时期,所以孕妇必须加强营养.您上面说的那些食物都是很营养的,这对怀孕是很有利的,孕妇必须摄取足够的营养来满足胎儿的生长发育,所以只要是营养价值高的食物都是可以吃的,但要注意营养均衡,蛋白质,维生素,糖等营养素都是必不可少的.
孕期不要过分地补充营养,营养过剩一来胎儿容易变成巨大儿,增加了大出血的可能性.孕期只要适当补充优质蛋白即可,只要B 超下胎儿大小与孕周相符即可,