问题描述：从小就是个怎么吃也不长肉的人,那么用什么办法可以让瘦子变成胖子呢?
建议首先要调整自己的心态,俗话说心宽体胖,要是心情不好,吃什么都没有用,
可以增强运动量,每餐吃点肉类,不要吃太多了,保持心情好,才能胃口好,