问题描述：最近上班压力比较大,然后整夜整夜的失眠,而且还掉头发,妈妈托朋友从法国买的RSHWHO【快眠】,吃了一个月,效果很不错,入睡也快了,最近状态也特别好,妈妈说每晚睡觉前泡脚,效果更好,用什么泡脚治失眠比较好
失眠是一种非常痛苦的事情，你想知道用什么泡脚有助于睡眠。指导建议：失眠可以用热水泡脚，可以在水里加入生姜，艾叶，藏红花，当归等，但不是全部，而是放一种，最好在医生指导下使用。