黄豆粥可以减肥吗
2019-09-17
男 | 20岁
问题描述：
妈妈给我熬黄豆粥说可以帮助我减肥,是真的吗?
回答（1）
黄文飞
回答时间：2019-09-17
黄豆粥确实可以减肥。黄豆减肥的原理在于黄豆能增加人体内的缩胆囊素的含量，维持血糖恒定水平，从而控制你的食欲，让你不容易感到饥饿，达到减肥的目的。
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