吃玉米能不能减肥

2019-09-17 女 | 28岁
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向TA提问 张月玲 已帮助网友:2082

吃玉米有减肥的效果。外玉米中大量的粗纤维,要比精面、精米量高出4~10倍多,玉米中丰富的镁元素,可以促进肠胃蠕动,有助于肠胃减肥。

2019-09-17
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