问题描述：平时很喜欢吃豆芽,感觉吃完以后皮肤会好一些,会不会是豆芽可以帮助排毒减肥?
确实有一定的作用，因为黄豆芽中含有丰富的纤维素，能增强饱腹感，减少食量。如果配合适量的运动，则可以达到显著的排毒减肥效果。