问题描述:一直都喜欢吃水果,但听朋友说把水果做成沙拉吃减肥效果更好,那做法有哪些?
减肥沙拉可以做成四色果沙拉,这样减肥效果更好。材料:樱桃、葡萄、荔枝、圣女果各5颗,柠檬汁、沙拉酱适量。做法:将樱桃、葡萄、圣女果分别清洗干净,荔枝剥皮去核,用沙拉酱调拌均匀,最后加入柠檬汁。