问题描述：我爱吃大蒜,听说大蒜吃了能保护心脏,要怎么吃?
大蒜吃生不吃熟就能保护心脏，而将新鲜的大蒜切片或捣碎后生吃更有助于心脏健康，新鲜生蒜被切片或被捣碎后发生的硫化氢更能推进人体内血液流通，然后起到维护心脏的效果。