贫血能喝牛奶吗?

2019-09-12 保密 |

问题描述：我这几天老是感觉头部非常的头痛,而且还有一些头晕的现象,昨天走路的时候还出现了昏倒的现象,就赶紧去了医院,检查结果显示是贫血,贫血能喝牛奶吗?

回答（1）

张瑶 回答时间：2019-09-12

贫血能喝牛奶,因为牛奶里面含有大量的蛋白质能增强人的抵抗力,而且还能补充人体内的能量,贫血多数可能是因为身体内缺乏铁导致的,还可能是因为营养不良引起的,可以多吃一些红枣或者是喝一些红糖水,也可以吃一些动物的肝脏,都有利于补血,严重的可以多喝一些铁剂来进行调理,

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