问题描述： 生完宝宝以后我就选择的母乳喂养,但是近来这一段时间奶水不够了,我也不清楚该怎么办好,所以想生产后奶水不够怎么办好?
生产后奶水不够要找出造成奶水不足的因素,给予针对性的治疗,有营养不良的,要适当的增加营养补给,脾胃虚弱的可以口服健脾丸,内分泌出现紊乱造成泌乳素不足的可以适当口服催奶药或食疗,同时要保证良好的心情和规律的睡眠,清淡营养的饮食,