孩子有挑食的情况饮食要如何调理?

2018-01-18 女 | 6岁
回答(3)
向TA提问 wangwen 已帮助网友:2477

你好,这个病必须听从医嘱,在菜色上做点装饰,吸引小朋友的兴趣。譬如:将炒饭加入青菜、蕃茄酱作点颜色变化,用模型或蔬菜把饭装点成Kitty猫或比卡丘;把菜摆饰成花朵的形状;或将蔬菜切成可爱又可用手抓取的形状等,只要多花点心思,都可以带给孩子新奇有趣的感受得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
以上是对“孩子有挑食的情况饮食要怎么调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-01-18
向TA提问 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,孩子挑食后首先要保持合理的膳食。建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例。此外可增加锌的摄入量,于100g食盐中掺入1g硫酸锌,使锌的摄入达到标准用量(约每日10mg),食欲可以增加。

2018-01-18
向TA提问 高锡云 已帮助网友:3368

你好,
家长要向孩子讲明道理:人要生长发育,就要摄取各种营养素,而这些营养素均来自食品,如果偏食就会造成营养的失衡,从而影响身体的健康。孩子明白了道理就会对饮食有一个正确的认识,就会慢慢克服偏食的毛病。
饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生睡眠充足,营养要全面,不要偏食,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜节制零食和甜食,少喝饮料,检测情况是缺锌引起的话,可以根据医生建议,吃些新稀宝牌锌硒宝片,香酥可口的蛋卷味,宝宝十分爱吃,如正常不缺的话,考虑缺乏食欲;可行中医治疗;调节脾胃功能;祝宝宝健康快乐!

2018-01-18
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