黑芝麻加核桃的功效?

2019-09-02 女 | 30岁

问题描述：这段时间一直在减肥期间,老公总是让吃黑芝麻加核桃,我觉得这对我减肥不利,所以,黑芝麻加核桃的功效是什么呢?

回答（1）

魏帅帅 回答时间：2019-09-02

核桃和芝麻是健脑食品,首先核桃含有多种氨基酸和不饱和脂肪酸,是大脑组织和细胞代谢所需的物质,起到滋养脑细胞和强化大脑的作用,其次,黑芝麻富含磷脂,对脑神经有良好的保健作用,两者都能降低胆固醇,保护心脑血管,

显示全部答案

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。