怎么快速有效的治便秘?

2019-08-28 女 | 45岁

问题描述：别人说早上多喝白开水可以帮助解决便秘,可是每天早上都喝完开水30分钟后就排小便,这是什么原因,如何快速有效的治便秘?

回答（2）

魏帅帅 回答时间：2019-08-28

快速治疗便秘可以有几个方面:1.饮食及运动调节:多饮水,多进食流食、软食,增加高纤维食物如芹菜、菠菜等,进食蜂蜜、香蕉也有助于排便,2.润滑性通便:如中成药麻子仁丸,西药开塞露、蓖麻油等,3.促进胃肠蠕动:莫沙必利片等,4.慢性腹泻可用乳果糖、和爽等药物,5.顽固便秘可用作用猛烈的大黄、番泻叶等,

李小可 回答时间：2019-08-28

您现在的这一种便秘多考虑为脾胃不和消化不良,胃肠功能吸收障碍而引起的现象,建议您现在的这种情况要注意多吃绿叶蔬菜和粗纤维食物,这样对您的身体健康才是有帮助的,要到专业的中医院来选择健脾和胃助消化的药物进行调理,

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