就是怀疑自己自己是不是艾滋病,就是经常感觉自

你好，。这种情况并不是艾滋病的特征症状，如果有高危性行为，也可以6周后去正规医院抽血化验一下结果为阴性就可以排除了。平时养成良好的生活习惯。多注意锻炼身体，增强抵抗力。

首先第1点不知道你为什么总是这么怀疑，感冒次数多与否和是否感染艾滋，没有任何关联。当然有的人是感染艾滋急性期会出现类似于感冒的症状，但是绝大多数还是普通的感冒的，而且没有高危性行为，就不需要担心艾滋。

艾滋病没有任何特殊症状，不能凭症状判断，有高危行为怀疑感染，只能是窗口期后检测。
艾滋病的窗口期为二到四周，如发生过无套高危行为，建议在四周后做筛查，结果阴性就可以排除。