问题描述：我随着年龄的增长,不但皮肤开始松弛,暗沉无光,而且阴道也开始松弛了,同房的快感越来越少了,真的很害怕这个会影响我和老公的家庭生活,所以一直想采取措施缩阴
你好，患病之后在饮食上的话我就建议患者是可以吃多一点富含维生素C的饮食，包括猕猴桃、哈密瓜等水果；而且平时要注意饮食多喝水比较好的。
你好，药物是没有缩阴的效果的，不建议随意的用药。可以试试“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了。