问题描述: 近段时间以来吧总是感觉到自己有尿频、精神不振、容易疲劳、腰酸等现象,晚上每次过性生活也是早泄,感觉是自己肾虚了,男人吃什么可以补肾?
肾虚是中医的说法,一般情况下分为肾阳虚和肾阴虚,根据你说的症状,应该是肾阳虚的表现,患者可以服用复方玄驹胶囊,五子衍宗丸等药物进行调理,平时要生活规律,适当参加体育锻炼,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃坚果类食物,不要吸烟与喝酒,