问题描述： 我阴虚火旺,但是又体寒,手脚心烫,不流汗,但是身体会怕热又怕冷,屁股一年到头是凉的,爱便秘睡眠质量差,额头和眉毛爱长痘,体寒阴虚火旺如何调理?
首先你的生活是否有规律,如果是,建议你把生活节奏要把握好,养成有规律的生活习惯,另外也不排除低血糖,低血钾,贫血导致的可能,如果持续建议到公立医院内科检查血常规,找到病因对症治疗,饮食方面应注意增加蛋白质的摄入,同时加强身体锻炼,放松心情,