问题描述： 我这个礼拜上班的时候,只要低头的时间稍微长一点了,就会感觉脖子疼,是那种酸疼的感觉,有的时候疼的都不敢向后仰头,也不敢来回的转动,脖颈疼痛是什么病因?
考虑还是颈部肌肉的慢性劳损,筋膜炎的表现,与长久姿势不佳有关系,建议注意调整做做热敷,按摩颈部肌肉的功能锻炼,慢慢康复吧,不要长时间低头,这些天以来睡觉的时候不要枕枕头,可以进行按摩、热敷以减轻痛苦,对最痛点用力按摩,
这种情况下,是由于长时间的低头进行工作,保持一个姿势所造成的颈部酸痛引起的颈椎疾病这种状态您只能是多进行一些颈部的活动,在从事一段时间之后,应当进行相对应的运动,你已达到缓解症状的目的,也可以前往医院检查一下颈部的CT,