问题描述：脸上皮肤很白,但是有很多的雀斑,非常难看,放暑假夏天经常打球,暑假开学后就发现脸上的雀斑更多了,很是苦恼,爱长雀斑的人要注意什么事情
生活中注重防晒，也可以帮助我们快速祛斑成功。很多MM在白天注重美白保养，尤其是擦防晒霜，生怕紫外线对皮肤造成伤害。但是，你知道除了白天的护理，夜间的护理才是美白的重点期吗?夜间是肌肤休养生息的好时机。因此想要真正美白!夜间护理可是相当相当重要的。
你好，长雀斑的人饮食上要注意清淡，要保证足够的睡眠，不要熬夜，出门的时候注意防晒，避免紫外线对皮肤的伤害，长雀斑也是因为身体内部的原因，你可以检查身体内部看看是不是因为身体内部原因造成的长雀斑，吃些中药调理下也是可以的。