猪肉和鸡肉哪个含嘌呤高?

2019-08-15 男 | 56岁
回答(1)
谢武龙 回答时间:2019-08-15

猪肉和鸡肉都有嘌呤,而且这两种食物的嘌呤含量都差不多,相对来说,猪肉的嘌呤要高一些,而鸡肉的脂肪和嘌呤都比猪肉要少,但是在治疗痛风的时候,如果需要严格限制高嘌呤食物,这两种肉食都不要吃太多,如果想吃肉类最好是选择牛肉,牛肉的嘌呤要少一些,每一千克大概含四百毫克嘌呤,

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