问题描述：晚上是不想睡觉,早上总是不想起床,刷牙时有呕吐现象,最近精子的量也少了,
您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
你好，根据你的情况，考虑是由于脾运不健，或嗜食肥甘，聚湿酿痰，痰蕴化而为热;或热邪侵袭入里，灼津烁液，烁结为痰，痰热扰动心神所致。建议治疗宜清热化痰安神，可服用中药黄连温胆汤进行治疗。希望能帮到你。