问题描述： 心情烦躁不安,莫名难受而且想哭,胸口也很闷,感觉呼吸困难,长期自残,喜欢看血从伤口流出来,不愿意（害怕）与外人接触,记忆力下降,最近又有头痛的现象
根据您的描述考虑是强迫抑郁症,建议及时就医,在医生指导下抗抑郁治疗,