问题描述： 男人缺锌的危害严重吗?男人缺锌的话对生宝宝有影响吗?我跟老公现在准备要二胎了,因为年龄较大,去做了全面检查,老公有些缺锌,男人缺锌的危害严重吗?缺锌能导致精子畸形吗?
男人缺锌会导致免疫力低下、精子变少、精子活性变弱,精子畸形等等,严重的会导致男性不育,生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等,牡蛎含高胆固醇,不宜天天食用,假如缺锌严重可以补充含锌的补充剂,可以调理2-3个月,含有锌+硒+牛磺酸+蛋白质,四效合一,而且高活性、易吸收,对男性生殖免疫健康具有重要意义,