问题描述:因为最近受了不少打击,到睡觉时恨不得立刻可以睡着,不要想太多,心口感觉经常有东西压着,感觉不能释放,可是也可以睡着,就是多梦,起来都很累,一天8小时睡眠,白天心神经常飘忽不定,这样的发展会出怎么样的问题
你好,你属于神经衰弱症,神经功能紊乱,需要到医院神经科检查确定。
你好,可以口服安定片或者阿米替林片治疗,口服安神补脑液,参芪五味子胶囊等,注意劳逸结合,禁忌辛辣食物。
可能是心肌缺血,建议去医院做一下检查,也可请中医具体辨症
确诊后再对症下药。平时忌辛辣食物,保持充足睡眠。希望可以帮助您。
你好,失眠是临床常见病症之一,虽不属于危重疾病,但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠,给病人带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药物的依赖,而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。
患者应该保持乐观、知足常乐的良好心态;建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡——醒节律;睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶;白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡(睡前不宜剧烈运动);养成良好的睡眠卫生习惯,避免睡觉前喝茶、饮酒等;自我调节、自我暗示;限制白天睡眠时间,应避免午睡或打盹;配合服用海之源螺旋藻片,螺旋藻中所含的亚麻酸,能调节人脑细胞,提高神经中枢功能,使人更快进入睡眠。
以上是对“忧郁多梦胸闷心神不定”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!