问题描述：约一年前脚踝扭伤,挺严重的,肿大,无法走路,约一夜后可稍用力,就拿了正骨水擦拭,后来渐渐好了,但此后非常容易扭到旧伤部位,自己也感觉没完全恢复,但也没有机会,但前几天短时间内两次扭伤后,每天一到下午时,脚踝前方的脚背处就出现灼热感,很是担心,请是什么原因?您了!
扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓，
可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。
以上是对“约一年前脚踝扭伤后，现在经常崴脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我还是建议你热敷下看看
建议你注意看看吃的活血化瘀的药物看看吧，我考虑没有问题的
根据你描述的情况属于外伤引起的症状，
建议需要外用药物治疗，可以服用中成药跌打丸，壮骨关节丸调理，易消化易吸收饮食，保持良好生活习惯。