问题描述： 银耳莲实百合红枣汤可以每天喝吗,以前没有遇到过这些情况,我和家人都比较好奇,但是也不了解问谁,所以想在网上了解一下,银耳莲实红枣汤可以天天喝吗?
银耳莲实百合红枣汤有很好的美容功效,是可以天天服用的,但是银耳性寒,容易导致拉肚子,冬天的时候可以少加一些,每日最好是一大早的或者中午喝,一次不要喝太多,一碗最好,同时,百合要泡一晚上,