怎么样治疗体内湿气重?

2019-07-21 女 | 29岁
回答(1)
张慧芝 回答时间:2019-07-21

体内湿气比较重是需要采取食物和药物结合治疗的,引起体内湿气重的因素多是多食生冷食物,长期居住在潮湿环境,或者本身脾胃虚不能正常排除湿气,平时需要注意休息,不要吃生冷食物,饮食清淡,改变生活环境,可以用红豆薏仁米生姜熬粥喝,定期检查身体,

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