问题描述：以前都是两三天上一次大,月经来的时间也挺正常,会轻微痛经每次来前都要上大号,后来换了一个地方生活,去了另一个省,就开始不对劲,大姨妈三个月都没来,来的也很少,也不痛经了,大号一个星期都不上,一开始我都是像以前一样吃东西的,可是这很影响心情,有事反而会忍不住暴饮暴食,我该怎么办?
您好，这样的情况也是有些水土不服的现象，要注意休息的，保证充足的睡眠吧，食物要清淡的。多吃水果蔬菜吧，同时可以多吃长纤维的食物好一些的，营养也要全面的，不要挑食了，再观察