手淫要怎么才能解决

2016-05-29 女 | 18岁
回答(3)
向TA提问 高福玲 已帮助网友:4161

频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,阳痿早泄,影响工作和学习,甚至影响生育.
手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法,1,不看不健康书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.
以上是对“手淫我想问下要怎么才能解决”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2016-05-29
向TA提问 张绍兰 已帮助网友:2022

手淫一般一周一到二次属于正常的,不会引起任何的疾病,但频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,早泄等,影响以后的性生活甚至导致不孕,
建议自觉转移注意力,避免看或听有性刺激的书刊、音像,净化身边刺激源,对于手淫适可而止,即不会造成伤害!

2016-05-29
向TA提问 魏帅帅 已帮助网友:1821

您好,过度手淫,容易导致肾亏,不育症的发生,
建议戒掉手淫,根据中医辨证,补肾治疗,多吃羊肉,狗肉,动物肾脏进行食补。

2016-05-29
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