问题描述: 从二年级开始吧,胃就开始老是痛了(今年高一)现在高一了胃老是疼痛,早上吃早饭就疼痛,不吃饭还好,别的时候也老是会疼痛,还老是失眠
属于精神因素~失眠,身体因素~胃痛。特别是胃痛已经有七八年了,这与你的饮食习惯有关,失眠与你的学习压力大有关。
放松心情,自我调节减压控制情绪,平时多做户外运动,规律作息时间,保持平和的心态。睡前热水泡脚,平躺轻度深呼吸不要看手机。去正规医院消化内科检查胃部,排除器质性病变。
你好,经常胃疼,应该有胃炎,平常注意饮食规律,不要吃太甜的食物,少吃鸡蛋,不好消化!忌过冷,过凉的食物,不要吃辛辣的食物!凉性水果建议少用!小米粥养胃!