产后什么补气血?

2019-07-16 女 | 30岁

问题描述：刚刚生完宝宝一周的时间,身体比较虚弱,去看了中医,中医检查之后诊断为气虚血亏,想要产后什么补气血?

回答（1）

郑雯婧 回答时间：2019-07-16

产后可以多喝一些乌鸡汤,补气血的作用是比较明显的,多吃温补的食物,这样能够促进产后身体的恢复,改善产后气虚血亏的问题,产后也应该注意适量的加强体育锻炼,这样也能够促进身体的恢复,同时要做好清洁护理,做好消炎,避免留下妇科疾病,

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