宫寒湿气重,如何调理?

美女你好。你平时宫寒湿气重。你平时的皮肤暗黄色，舌苔厚腻，大便溏稀。雀斑上容易长痘痘。头部，面部油脂过旺。有时口干口臭。来月经时。下腹疼痛。延迟对账。紫暗色，有血块儿。等等。这些都是宫寒湿气重所致的。
美女你好。你平时要注意饮食不宜过寒冷的食物。过油腻，辛辣的食品。平时要注意腹部的保暖。要有足够的睡眠。良好的心态。你平时可以吃乌鸡白凤丸。配合艾附暖宫丸。按说明正常使用。
以上是对“宫寒湿气重，怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，像你所说的这种情况可以先喝点生料粉试试的。最好吃点中药调理！
你最好要去正规中医院找位老中医给你拔拔脉，根据你的舌苔脉相及症状开点祛湿止痛中药调理比较好！

如果属于宫寒的话，一般需要用温阳药物，比如艾叶等。中成药推荐艾附暖宫丸治疗宫寒效果不错。过敏者禁用，肝肾功能有损者慎用。可以喝生姜红糖水比较好