怀孕缺蛋白质怎么补充?

2019-07-16 女 | 30岁

问题描述：怀孕六个半月的孕妇,最近去检查的时候检查说我缺蛋白质,而且还是比较缺的那种,补充蛋白质,怀孕缺蛋白质怎么补充?

回答（1）

陈凤怡 回答时间：2019-07-16

怀孕缺蛋白质可以吃些蛋白粉、蛋白、瘦肉和牛奶可以补充蛋白质,虽然蛋白质含量低,但并不是越多越好,它会增加肾脏的负担,首先要注意的是不是低血压,如果血压低,肾功能正常,可以补充蛋白质,也可以食物补充,富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等,

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