问题描述： 铁棍山药,蒸着吃,当主食吃可以吗,吃多了对身体有什么子坏处,脾胃虚弱,胃寒,铁棍山药,蒸着吃,当主食吃可以吗,吃多了对身体有什么子坏处?脾胃虚弱,胃寒,
可以的没有副作用山药补而不热,温而不燥,最适合老年人需要,常吃有益无害,每天吃山药100克左右,连续吃1-2个月,3.补肺润燥,久病虚损的慢性咳嗽,可以吃山药调洽,没有副作用山药补而不热,温而不燥,最适合老年人需要,常吃有益无害,每天吃山药100克左右,连续吃1-2个月,3.补肺润燥,久病虚损的慢性咳嗽,可以吃山药调洽,