运动过后小腿肌肉酸痛

2019-07-07 女 | 18岁
回答(2)
向TA提问 谢武龙 已帮助网友:3295

这个跑步后的肌肉酸痛,一般情况↓下是因为活动后肌肉乳酸多,这个情况一般是活动量大引起,我建议你可以局部热敷理疗看看情况有没有改善,局部可以按摩看看,还有如果症状改善不明显可以考虑局部做个彩超看看

2019-07-07
向TA提问 张绍兰 已帮助网友:2022

根据你病情的描述,考虑是运动后出现在的小腿酸痛,因为你跑步?时间长了肌肉会出现无氧酵解,乳酸形成刺激血管就会酸痛,建议你运动完循序渐进,不要一次运动特别长时间,过两天乳酸代谢完了你就好了

2019-07-07
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